Mes accompagnements
Que vous ayez besoin d'un suivi dans la durée ou simplement d'un coup de pouce pour y voir plus clair, j'ai une formule adaptée à votre situation.
Suivi Personnalisé
Accompagnement dans la durée
Pour une problématique spécifique : perte de poids, pathologie (diabète, SII, TCA...), rééquilibrage alimentaire. Un bilan approfondi suivi de consultations régulières pour progresser ensemble.
- Bilan initial complet (1h à 1h30)
- Consultations de suivi régulières
- À domicile, en duo ou en téléconsultation
- Enfants, adultes, seniors
Les Bases Chez Vous
Un rendez-vous unique à domicile
Vous voulez y voir plus clair sans vous engager dans un suivi ? Je viens chez vous, dans votre cuisine, pour vous donner les repères essentiels d'une alimentation équilibrée adaptée à chaque membre du foyer.
- Intervention unique (pas de suivi)
- Dans votre cuisine, avec vos aliments
- Repères visuels et proportions adaptées
- Solo, couple ou famille
Ateliers & Interventions
Formats collectifs
Ateliers thématiques, interventions en entreprise, écoles, EHPAD, associations... Des formats collectifs pour sensibiliser et partager autour de la nutrition dans une ambiance conviviale.
- Ateliers cuisine thématiques
- Conférences bien-être en entreprise
- Éducation nutritionnelle en milieu scolaire
- Interventions sur mesure
Questions fréquentes
De plus en plus de mutuelles proposent une prise en charge (généralement 20€ à 60€ par consultation). Je fournis systématiquement une attestation. Renseignez-vous auprès de la vôtre !
Je me déplace dans l'Est toulousain : Toulouse Est, Balma, L'Union, Saint-Orens, Quint-Fonsegrives, Labège, Mons, Castelmaurou... Pour les personnes plus éloignées, je propose aussi la téléconsultation.
Non ! Je ne crois pas aux régimes restrictifs. Mon approche est basée sur l'écoute de vos sensations, le plaisir de manger, et des changements durables adaptés à votre vie réelle.
Prêt(e) à faire le premier pas ?
Que ce soit pour un suivi ou une intervention unique, je suis là pour vous accompagner avec bienveillance.